Pensar em retardar o envelhecimento deve ir além do uso de produtos na pele. Evitar alguns alimentos e reduzir a ingestão de outros é a chave para manter a saúde e, consequentemente, o aspecto jovial por mais tempo. O site The Huffington Post listou 11 deles.
Açúcar: O excesso do alimento no sangue ataca o colágeno, fazendo a pele parecer sem vida. Isso acelera o aparecimento de rugas e faz o rosto parecer envelhecido.
Gorduras trans: Assim como o açúcar, o excesso tira a vitalidade e elasticidade da pele. Esse tipo de gordura entope e enrijece artérias e vasos sanguíneos, o que faz a pele envelhecer.
Sal: O sal desidrata o corpo e leva à fadiga, deixando o aspecto cansado. Além disso, pode afetar a saúde dos rins, causar alta pressão arterial e interferir no metabolismo dos ossos.
Café: A bebida e outros itens com cafeína desidratam o corpo e podem conferir aspecto cansado.
Doces: O açúcar causa inflamação ao corpo e pode deixar a pele enrugada e com aspecto envelhecido.
Adoçantes: O uso frequente está associado a dores de cabeça e dores nas juntas e ainda à vontade maior de comer doces.
Álcool: Beber demais deixa o corpo desidratado, causa rugas, perda de colágeno, além de vermelhidão e inchaço.
Energéticos: Afetam a saúde dos esmaltes dos dentes oito vezes mais do que os refrigerantes. Essa erosão deixa os dentes amarelados e prejudica a saúde da boca.
Carboidratos: O excesso no consumo de carboidratos afeta o colágeno e as fibras da pele.
Frituras: Ajudam na perda do colágeno e causam aspecto envelhecido e cansado.
Refrigerantes: Bebidas ricas em açúcar desidratam o corpo, tornando o organismo cansado e gerando aspecto de fadiga. Beba água no lugar.
fonte:
The Huffington Post
-----------------------------------------------------------------
Voce sabia que a linha
Skin Activator da Herbalife ajuda na nutrição que a pele necessita para uma aparência mais jovem e saudável?
Formulado com
Glucosamina, proporciona a redução visível das linhas finas e rugas, além de melhorar a textura da sua pele.
Principais ingredientes:
- Glucosamina: estimula a produção de colágeno
- Óleo de amêndoas: tem propriedade hidratante
- Chá verde: ingrediente natural com propriedade antioxidante
Para mais informações sobre este produto, por gentileza entre em contato com a Distribuidora Independente Herbalife:
SILVANA COSTA GONÇALES
cel. (11) 97153-0245
Nenhum comentário:
Postar um comentário