Acne é uma doença multifatorial. Hereditariedade, predisposição genética, alterações na produção dos hormônios sexuais, infecção por bactérias e até o estresse emocional são considerados fatores de risco para a manifestação dessa afecção cutãnea ou agravamento do quadro. Embora não haja estudos comprovando a correlação entre a dieta e o aparecimento das lesões, se o paciente notar que certos alimentos gordurosos (chocolate, frituras, nozes, amendoins, por exemplo) pioram as crises, deve excluí-los da dieta habitual.
Estudos recentes apontam para influencia das dietas ricas em carboidratos e açucares piorando a Acne.
As lesões da acne vulgar surgem mais na face, ombros, peito e costas e variam de intensidade de acordo com o tipo de pele e predisposição para a enfermidade.
Por causa da aparência que as lesões conferem aos portadores, podem surgir problemas emocionais, de sociabilidade e comprometimento da autoestima.
Lesões mais graves e a manipulação inadequada das feridas pelos próprios pacientes podem ser responsáveis pelo aparecimento de cicatrizes difíceis de corrigir. Por isso não aconselhamos que se esprema a acne em casa, e sim numa clínica especializada.
Algumas dicas valiosas:
1. Acne NÃO passa com idade.
2. O tratamento é longo, exige perseverança e disciplina. Não se deve abandonar o tratamento até que solucione o problema!
3. Quanto mais precoce se inicia o tratamento dermatológico menos chances de cicatrizes (físicas e emocionais) e manchas.
4. Se um dos pais teve acne 50 % de chance dos filhos terem também.
5. Soluções caseiras não resolvem: evitar colocar pasta de dentes, pó de café, Minâncora, pomada sem receita, o medicamento de seu (sua) amigo(a) pode não ser bom pra você. Portanto procure sempre um profissional.
6. Você não tem culpa por ter acne! Então nada de stress, ela tem tratamento.
7. Você está ficando adulto (seus hormônios causam acne).
8. Acne não é sujeira portanto, não lave tanto sua pele, 2 x no máximo ou 3 por dia é o bastante. Não esfregue!
9. Controle suas emoções! Estados de tensões emocionais podem agravar a acne.
10. O que NÃO provoca acne: maquiagem adequada, masturbação, comidas gordurosas e chocolate amargo ou meio amargo (o açúcar é o vilão, não o cacau!).
11. Alguns fatores podem aumentar produção de gordura “entupindo” os poros e causando acne, como: Certos medicamentos e disfunções de hormônios (ovários policísticos), stress, hereditariedade, excesso de cosméticos inadequados para seu tipo de pele, excesso de SOL, excesso de açúcares e carboidratos (alta carga glicêmica), uso de cortisona via oral e tópica.
Por: Liamara Alencar – Portal O Dia
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